«сырники» куриные
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это, конечно, не совсем сырники, но они получаются очень нежными, и вкус изюма с яблоком напоминает мне как раз вкус сырников. Такие остывшие котлеты мне нравятся даже больше, чем теплые. Подавайте со сметаной.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Ингредиенты
- куриные грудки3шт.
- яблоки1шт.
- изюм4ст. л.
- лук белый1шт.
- сухари панировочные100г
- яйца куриные1шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки50г55.56% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории420кКал17.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Размолоть в блендере курицу. Затем так же размолоть лук и яблоко. Все перемешать: курицу, лук, яйцо, изюм, яблоко, соль, перец. - Шаг 2
Лепим котлеты и обваливаем в сухарях. - Шаг 3
Жарим на разогретой сковороде по 3-5 мин. с каждой стороны.
Оценить51
0
Комментарии
1Категорически не согласна с названием "Сырники"!!!Сырники - это всегда творог! Вы сами в одном из шагов пишите: "Лепим КОТЛЕТЫ..."