
Рагу по-японски «никудзяга»
Описание рецепта
Никудзяга —
Скажу немного о своих мечтах. Как любая женщина, мечтаю не об одном ноже на кухне :), и поэтому хотелось бы на кухне иметь и нож Шеф F-616,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для рагу
- картофель4шт.
- куриное филе200г
- морковь2шт.
- лук репчатый1шт.
- растительное масло2ст. л.
- соевый соус4ст. л.
- сахар2ч. л.
- вино белое2ст. л.
- вода300мл
- Для украшения
- лук зеленый2стебель
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории366кКал15.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим для рагу продукты. Почистим и порежем кусочками картофель, морковь я указала 2 шт., имела ввиду, если она обычного размера, но у меня была мини-морковь, я взяла таких 4 шт. Порежем морковь колечками, репчатый лук перышками. Куриное филе нарежем длинными полосочками.
- Шаг 2

На сковороду нальем растительное масло. Японцы не любят добавлять в блюда много масла, поэтому масло берем по минимуму. Выложим лук и обжарим буквально 2-3 минуты.
- Шаг 3

Добавим к нему мясо и обжариваем при постоянном помешивании.
- Шаг 4

До тех пор, пока оно не поменяет свой цвет. Примерно 3 минуты.
- Шаг 5

Перемещаем содержимое сковороды в кастрюлю, в которой будем тушить дальше.
- Шаг 6

Добавим картофель, морковь.
- Шаг 7

Добавим воду, нальем столько, чтобы только покрыть овощи. Мне потребовалось 300 грамм воды.
- Шаг 8

Добавим соевый соус, сахар.
- Шаг 9

И белое вино. В идеале конечно необходимо добавить «саке». Но вот я обошла несколько магазинов в поисках последнего и не найдя, махнула рукой и поменяла ингредиент на белое вино. И нисколько не пожалела, весь алкоголь выпарился при варке, а остался только тонкий, еле уловимый вкус вина. Думаю, что можно и совсем без алкоголя обойтись.
- Шаг 10

Поставим на огонь и нагреваем до закипания.
- Шаг 11

Пока вода закипает, сделаем из фольги некую крышку по размеру кастрюли. Этой крышкой мы накроем наше рагу. В Японии вместо фольги используют деревянную крышечку. Делается это для того, чтобы вода медленнее википала, продукты насыщались всеми ароматами и картофель не разваривался.
- Шаг 12

Палочкой сделаем несколько отверстий для выхода пара.
- Шаг 13

Вода в кастрюле закипела, накрываем все фольгированной крышкой, уменьшаем огонь до минимума и варим 30 минут.
- Шаг 14

Рагу «Никудзяга» готово. Всех прошу к столу, отведать вкусного японского блюда. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
3Да,японское блюдо с картошечкой в соусе нам по душе! 😊
Молодцы японцы!Адаптировали британское блюдо под свой вкус и традиции.😃😍😉
Лена, я сослепу прочитала название как Никудзята...😂 Была озадачена, пока очки не надела.😆 Очень аппетитное блюдо и бульон красивый- прозрачный!😍😋