
Жареный рис с морепродуктами
Описание рецепта
Жареный рис можно приготовить с любыми начинками — овощными, мясными или
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Азиатский ТМ «Националь»200г
- морской коктейль250г
- яйца куриные1шт.
- растительное масло2ст. л.
- чеснок1зубчик
- соевый соус1ст. л.
- соус терияки1ст. л.
- соус чили3г
- кинза свежая1пучок
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории360кКал15.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Будем готовить рис с морепродуктами, я взяла морской коктейль. Можно готовить с одними креветками или курицей, или мясом.
- Шаг 2

Отвариваем рис Азиатский ТМ «Националь» до готовности в течение 20 минут. Солим по вкусу.
- Шаг 3

Подготавливаем чеснок.
- Шаг 4

Разогреваем масло, добавляем чеснок и пасту чили. Вместо пасты можно взять свежий перчик чили.
- Шаг 5

Я использую вот такую тайскую пасту чили. Она очень ароматная, вкус у риса становится по-настоящему тайский.
- Шаг 6

К чесноку и пасте добавляем морской коктейль, обжариваем до готовности.
- Шаг 7

Добавляем готовый рис, перемешиваем.
- Шаг 8

Добавляем соевый соус и соус терияки.
- Шаг 9

Рис отодвигаем, чтобы было место для яйца. Взбалтываем яйцо, дожидаемся, чтобы оно схватилось немного, и все перемешиваем, посыпаем зеленью.
- Шаг 10

Готовый жареный рис посыпаем кинзой.
- Шаг 11

Приятного вам аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
4Вкус у блюда однозначно вкусный, прошу прощения за тавтологию, но есть один минус, который чуть портит блюдо, это кашеобразное состояние. Хотелось бы немного рассыпчатости. Сын говорит, что опять каша :( хотя и вкусная. Я уже успела поменять технику приготовления, включая рис готовить до полуготовности и яйца отдельно поджаривала :( . Но будем эксперементировать и дальше - вкусно ведь!!! :)
Аппетитный рис у Вас получился 🍴🍛👌
Прекрасный вышел пикантный ужин! 🍣🍤🍝🍣🍤
Ольга😃 в Таи был, и рис такой пробовал😝 у Вас прям так тоже ооочень аппетитно😋