Запеченное куриное филе в глазури
Описание рецепта
Я считаю, что это лучший рецепт запеченного куриного филе, потому что в в глазури из клюквенного джема «МахеевЪ»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе3шт.
- клюквенный джем ТМ «МахеевЪ»1ст. л.
- соевый соус3ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- растительное масло1ст. л.
- перец красный острый1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории307кКал12.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе куриного бедра со шкурой разрезать на 2 части.
- Шаг 2
В небольшую мисочку добавить клюквенный джем ТМ «МахеевЪ», соевый соус, лимонный сок, растительное масло, черный и острый молотые перцы, соль.
- Шаг 3
Слегка взбить вилкой.
- Шаг 4
Силиконовой кисточкой смазать куриное филе полученной смесью с двух сторон. Оставить на полчаса.
- Шаг 5
Сложить подготовленное куриное филе в форму для запекания.
- Шаг 6
Поставить в духовку, нагретую до 180°С. Запекать 35 минут.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Готовила из обычного филе. Получилось вкусно и румяно. Спасибо большое за рецепт!