
Запеченные голубцы в кетчупе и сметане
Описание рецепта
Я считаю, что это лучший рецепт запеченных голубцов в соусе из сметаны и томатного кетчупа «МахеевЪ», потому что моя семья оценила его на «отлично» и часто просит приготовить голубцы именно по этому рецепту.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясной фарш500г
- рис1пакет
- капуста белокочанная1кочан
- кетчуп томатный0.5упаковка
- сметана 15%200г
- мясной бульон0.3л
- шампиньоны свежие5шт.
- лук репчатый2шт.
- морковь1шт.
- укроп свежий0.3пучок
- перец черный молотый2щепотка
- сольпо вкусу
- перец острый1щепотка
- растительное масло2ст. л.
- лавровый лист1лист
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории503кКал20.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Кочан капусты помыть. Положить в микроволновку. Готовить 10-15 минут при полной мощности, время зависит от мощности микроволновки. Так как запекать будем в соусе, важно, чтобы листья стали полностью мягкими. Либо традиционно отварить в кастрюле с водой.
- Шаг 2

Рис в варочном пакетике сварить до готовности.
- Шаг 3

Одну луковицу и шампиньоны потереть на терке. Добавить фарш и остывший рис. Посолить, поперчить.
- Шаг 4

Перемешать.
- Шаг 5

Отделить листья, удалить с них грубую часть листа.
- Шаг 6

На капустный лист положить фарш, свернуть конвертиком.
- Шаг 7

Сложить голубцы в форму для запекания.
- Шаг 8

Лук нарезать, морковь потереть на терке. Обжарить на растительном масле. Добавить томатный кетчуп.
- Шаг 9

Затем порезанный укроп, разведенную бульоном сметану.
- Шаг 10

Добавить лавровый лист, по вкусу соль и перец, готовить на медленном огне пару минут.
- Шаг 11

Залить соусом.
- Шаг 12

Разогреть духовку до 180°С. Запекать 45 минут.
- Шаг 13

По желанию, готовые голубцы посыпать рубленой зеленью. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















