Куриная грудка с картофелем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю вам еще один вариант быстрого и вкусного обеда или ужина!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- картофель3шт.
- вино белое сухое0.5стакан
- аджика1ч. л.
- горчица с зернами1ч. л.
- сливочное масло1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- кизил6шт.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории509кКал21.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Очищенный картофель, бросить в кипящуюю подсоленную воду и варить 7-10 минут. Затем достать, положить в форму, обмазать перцем, аджикой и оливковым маслом.
- Шаг 2
Духовку нагреть до 190°С. Грудку (лучше с кожей) смазать растопленным маслом, горчицей, солью и перцем.
- Шаг 3
Добавить грудку к картошке. Полить вином, сверху положить кизил, накрыть фольгой и отправить в духовку на 20 минут. Затем снять фольгу и жарить до румяной корочки. Приятного аппетита!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
6Раз - два и готово 👍Отлично, Нора!😊
Любимое сочетание-курочка и картошечка! 😋
Отличное, сытное и вкусное блюдо!😋😍😄
Сытно , Норочка и как всегда вкусно! 😍👍
Если хочется быстро и вкусно приготовить, то надо заглянуть на твою страничку, Нора 👍🌷