
Праздничное тельное
Описание рецепта
Предлагаю
В рецепте я использовала два вида рыбы —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска филе ТМ «Магуро»350г
- тилапия филе ТМ «Магуро»350г
- перец болгарский150г
- хлеб белый4кусок
- молоко120мл
- чеснок2зубчик
- яйца куриные2шт.
- желатин1.5ч. л.
- сольпо вкусу
- перец белый свежемолотыйпо вкусу
- укроп3веточка
- сливочное масло2ст. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории184кКал7.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Рыбное филе ТМ «Магуро» разморозить, промыть, обсушить и нарезать на небольшие кусочки.
- Шаг 2

С ломтиков белого хлеба срезать корочки, мякиш замочить в молоке. Перец для тельного я использовала «мини», трех цветов. Вы можете взять один перец одного цвета либо отрезать по половинке от разноцветных. С разноцветным перцем наше тельное будет наряднее.
- Шаг 3

Рыбное филе вместе с размоченным хлебным мякишем и чесноком пропустить через мясорубку. Добавить соль, перец по вкусу, яйца, размягченное сливочное масло, порезанный на мелкие кубики перца, немного рубленного укропа и желатин (кристаллический). Желатин при варке рулета (тельного) растворится, а при охлаждении придаст упругость и тельное получится более плотным, не развалится при нарезании на кусочки. Все составляющие фарша тщательно вымешать.
- Шаг 4

На пищевую пленку выложить рыбный фарш и плотно свернуть рулетом, завернуть в несколько слоев пленки. Опустить рулет (получилось два небольших) в кипящую воду и варить при слабом кипении 30-35 мин.
- Шаг 5

После варки готовое тельное остудить, не снимая пленки, и поместить в холодильник на 3 часа. Затем пленку снять, обвалять в мелко рубленном укропе и нарезать на кусочки.
- Шаг 6

Выложить тельное на тарелку, украсив лимоном, зеленью и свежими овощами.
- Шаг 7

Приятного вам аппетита и вкусных праздников!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
7Очень аппетитное блюдо!!!
Отличный рецепт! А у меня на каждом новогоднем столе твой рецепт сельди, фаршированной сыром и клюквой. Спасибо!
Викуля, очень аппетитно ты рассказала и показала!😍😋 Вот уж действительно нежнее нежного!
Нежное блюдо,Вика!Так захотелось попробовать😉😊👍👍👍
Мммм.... тающее во рту тельное 😊😋