
Гранола с кремом и яблочным пюре
Описание рецепта
Сегодня хочу предложить вам еще один вариант вкусного и полезного завтрака! Завтрак по этому рецепту готовится очень просто и быстро, а еще у него плюс, что его можно приготовить вечером, а утром просто насладиться!
Для этого рецепта мне бы очень пригодился венчик и разделочная доска
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Крем
- молоко125мл
- сахар1ст. л.
- сахар ванильный5г
- кукурузный крахмал1ч. л.
- мука1ч. л.
- яичные желтки крупные1шт.
- Гранола
- овсяные хлопья быстрого приготовления70г
- мед жидкий1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
- изюм2ст. л.
- миндаль1ст. л.
- Для завтрака
- кукурузные хлопья2ст. л.
- какао1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы118г39.33% от дневной нормы
- Калории697кКал29.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Рецепт гранолы я нашла в чудесной книге Ю. Высоцкой, просто немного изменила его под себя. Итак: духовку нагреть до 200°С. Миндаль порубить.
- Шаг 2

В миске смешать миндаль, овсянку и изюм. Выложить все в форму, разровнять, полить медом, маслом и отправить в духовку на 5 минут. Спустя указанное время достать и перемешать.
- Шаг 3

Переложить гранолу в банку.
- Шаг 4

Яблочное пюре: яблоки очистить и нарезать кубиками. В сотейник с толстым дном сложить яблоки, посыпать сахаром, корицей, добавить немного воды и тушить под крышкой до мягкости яблок. Затем пюрировать блендером. Пюре получается больше, чем нам нужно для рецепта, но оно прекрасно хранится в холодильнике и очень подходит, например к блинчикам.
- Шаг 5

Крем: в миске слегка взбить венчиком желток, сахар, ванильный сахар, крахмал и муку. Молоко подогреть, добавить к желтковой массе и быстро перемешать. Перелить в сотейник и варить до загустения. Готовый крем перелить в контейнер, накрыть пленкой, дать остыть, а затем взбить венчиком.
- Шаг 6

А теперь, когда у нас все для нашего вкусного завтрака готово, можно приступить к сборке:)
- Шаг 7

В подходящую посуду выложить слоями: овсянку, пюре, хлопья, крем, сверху посыпать какао и подавать.
- Шаг 8

Вкусного завтрака!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
9Прямо как для ресторана! Выглядит парадно! 😊
Вкусный и очень полезный завтрак 😍😋
Какой симпатичный завтрак! 🍯👌
Какой аппетитный и полезный завтрак! Как по мне так гранула - это всегда вкусно, а в такой то компании - крем... мммм...😋 Яблочки.... прелесть😋👍💐
Какой замечательный завтрак, Нора! 😍😋😊 Очень аппетитные баночки с вкуснятиной!🙏