Пицца" вегетария"
Описание рецепта
Для тех кто не есть мяса
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- дрожжи свежие1упаковка
- паста100мл
- соль1щепотка
- баклажанпо вкусу
- кабачкипо вкусу
- перец сладкийпо вкусу
- шампиньоныпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- чеснокпо вкусу
- сырпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории158кКал6.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
замесить тесто,дать подняться. овощи тем временем нарезать толщиной в1,5-2см. по вдоль.все овощи,кроме грибов и томатов положить на гриль.томаты мелко нарезать. в кастрюльку налить пару ст.ложек оливкового масла,потушить коротко в нем один зубок чеснока, забросить томаты потушить,добавить соль специи и томатную пасту.остудить. тесто раскатать,намазать оливковым маслом,вылить томатный соус, посыпать все тертым сыром,выложить грильные баклажан,кабачок,паприка. все в духовку при250град.С. печь пока тесто не зарумяниться.тем временем подготовить еще один соус два зубца чеснока,пропустить через давилку,и смешать с 4-5ст.ложками оливкового масло. Пиццу вынуть из духовки и обрызгать этим маслом овощи. приятного аппетита
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2👏🏻
как здорово! большое вам спасибо! очень талантливо :)