
Патиссоны с фаршем и помидорами
Описание рецепта
Патиссоны нечасто встречаются на наших рынках. Недавно женщина продавала излишки овощей со своего огорода, и я купила у нее три патиссона, из которых приготовила вкусный ужин. Блюдо получилось полезным и очень вкусным. Угощайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- патиссоны3шт.
- растительное масло рафинированное2ст. л.
- Начинка
- говяжий фарш700г
- лук репчатый1шт.
- соль2щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- базилик сушеный1ч. л.
- чеснок3зубчик
- сыр70г
- помидоры2шт.
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории430кКал17.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Патиссоны вымыть, обсушить, отрезать плодоножки и с другой стороны выпуклый кончик. Разрезать патиссоны пополам вдоль.
- Шаг 2

Если у патиссонов семена старые, то удалить их. Вырезать часть мякоти, чтобы получились «тарелочки».
- Шаг 3

Выбранную мякоть патиссонов мелко нарезать.
- Шаг 4

Лук почистить и мелко нарезать. Чеснок почистить и натереть на мелкой терке.
- Шаг 5

К фаршу добавить нарезанные лук и мякоть патиссонов, измельченный чеснок.
- Шаг 6

Добавить к фаршу соль, перец, сушеный базилик, перемешать.
- Шаг 7

Сыр натереть на мелкой терке, добавить к фаршу и еще раз перемешать.
- Шаг 8

Половинки патиссонов наполнить начинкой. У меня патиссоны неодинакового размера — один очень маленький, поэтому начинку положила с небольшой горкой.
- Шаг 9

Форму смазать растительным маслом, выложить начиненные патиссоны.
- Шаг 10

Помидоры вымыть, обсушить, нарезать дольками.
- Шаг 11

Выложить дольки помидоров на начинку.
- Шаг 12

Закрыть форму фольгой и поставить в духовку, разогретую до 180°C
на 45–50 минут. - Шаг 13

По истечении времени фольгу аккуратно снять и поставить форму с патиссонами в духовку еще на 7–10 минут. В форме образуется бульон, который можно использовать как добавку при приготовлении первых блюд.
- Шаг 14

Вкусное блюдо из патиссонов готово! Выложить патиссоны с фаршем и помидорами на блюдо, украсить любой зеленью. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?





















Комментарии
2Очень гармоничное блюдо: овощи и мясо! 🍅👌🍴
Тома, интересный рецепт, непременно буду готовить! 👍👏У нас продают иногда тааакие хорошенькие, молодюсенькие патисоны - смотришь и думаешь, 😘чтобы приготовить, теперь буду знать, а то только жарили и мариновали (иногда)!😋