Рыбный пирог-запеканка

Рыбный пирог-запеканка

Время приготовления 50 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории238кКал
    9.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

  • Шаг 2 Нарежьте лук мелким кубиком. Обжарьте на смеси оливкового и сливочного масел до золотистости.

    Нарежьте лук мелким кубиком. Обжарьте на смеси оливкового и сливочного масел до золотистости.

  • Шаг 3 Рыбное филе освободите от костей, нарежьте крупным кубиком, выложите к луку. Добавьте соль и перец. Жарьте рыбу 5 минут до румяности.

    Рыбное филе освободите от костей, нарежьте крупным кубиком, выложите к луку. Добавьте соль и перец. Жарьте рыбу 5 минут до румяности.

  • Шаг 4 Приготовьте заливку. В чашке соедините измельченную зелень, сметану, соль и перец.

    Приготовьте заливку. В чашке соедините измельченную зелень, сметану, соль и перец.

  • Шаг 5 Добавьте куриные яйца.

    Добавьте куриные яйца.

  • Шаг 6 Всыпьте муку и смешайте все при помощи венчика.

    Всыпьте муку и смешайте все при помощи венчика.

  • Шаг 7 Лук и рыбу выложите в круглую жаропрочную форму Luminarc Diwali.

    Лук и рыбу выложите в круглую жаропрочную форму Luminarc Diwali.

  • Шаг 8 Лук и треску залейте заправкой. Запекайте в духовке при 180°С 30 минут.

    Лук и треску залейте заправкой. Запекайте в духовке при 180°С 30 минут.

  • Шаг 9 Подавайте заливной пирог в красивой белой форме на стол, заранее слегка остудив.

    Подавайте заливной пирог в красивой белой форме на стол, заранее слегка остудив.

Оценить11
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • SL

    треска плохо подошла под это тесто, рекомендую заменить на что-нибудь другое

    Оставить комментарий