
Дымляма
Описание рецепта
Очень вкусное, ароматное праздничное блюдо! При этом совсем не сложное в приготовлении. Дымляму очень любят мои мужчины!
Дымляму я подала бы в глубокой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина600г
- лук репчатый2шт.
- морковь1шт.
- перец болгарский1шт.
- капуста белокочанная500г
- растительное масло для жарки0.5стакан
- приправа для плова1ч. л.
- картофель5шт.
- баклажаны1шт.
- сольпо вкусу
- зелень рубленаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории477кКал19.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Филе говядины вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на крупные куски.
- Шаг 2

Лук и болгарский перец — полукольцами. Морковь
— соломкой. - Шаг 3

Разогреть сковороду или казан с растительным маслом. Обжарить мясо до румяной корочки с двух сторон.
- Шаг 4

К мясу добавить нарезанные овощи: морковь, лук и перец. Добавить специи, соль, перец и жарить 8–10 минут, периодически помешивая.
- Шаг 5

Пока жарится мясо с овощами, нарежем крупными кубиками капусту и баклажан.
- Шаг 6

Добавим в сковороду баклажан.
- Шаг 7

Дальше в один слой капусту, слегка посолить.
- Шаг 8

Картофель почистить, разрезать на две-четыре части и уложить на капусту в один слой. Посолить. Тем самым картофель своей тяжестью примнет другие овощи, и они дадут сок. Накрыть крышкой и тушить на самом медленном огне 1,5–2 часа. Воду не добавляем, овощи дадут очень много сока! За 10 минут до окончания перемешать. Овощи напитаются соком говядины и будут очень вкусными! Готовое блюдо посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
4А у меня вопрос не только по филе, но и по говядине! Блюдо восточное, здесь скорее нужна баранина. Приготовлю, думаю в сезон свежих овощей, но с бараниной.
Замечательное аппетитное блюдо 😋 сама я никогда не готовила ☺️. Катя, у меня возник: а зачем в таком блюде филе? Тушиться блюдо долго, а филе говядины такое мясо, которое долгой готовке не подлежит, да и денег стоит🤷♀️
Очень аппетитно!
Такое родное блюдо! 😋😋😋