
Куриное филе, запеченное с овощным соусом и сыром
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе3шт.
- соус с цукини и паприкой «Кухмастер»400г
- чеснок2зубчик
- оливки зеленые30г
- оливки черные30г
- моцарелла100г
- оливковое масло20мл
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки55г61.11% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории427кКал17.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2

На разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте куриное филе до золотистого цвета. Посолите, поперчите и уберите со сковороды.
- Шаг 3

Чеснок нарежьте и обжарьте в той же сковороде.
- Шаг 4

Добавьте соус с цукини и паприкой «Кухмастер» и потушите около 5 минут.
- Шаг 5

Выложите в форму для запекания овощной соус, сверху — куриное филе, слегка утопив в соусе. Добавьте оливки.
- Шаг 6

Порвите моцареллу и выложите на блюдо. Запекайте в разогретой до 180°С духовке 40 минут.
- Шаг 7

Сочная курица готова!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















