Пицца с тунцом
Описание рецепта
Быстрая в приготовлении бездрожжевая пицца с начинкой из консервированного тунца. Важно выбрать хорошие консервы, чтобы тунец был кусочками, а не измельченным. Я использовала тунца, консервированного
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Тесто
- кефир 2,5%200мл
- яйца куриные1шт.
- сахар0.5ч. л.
- соль1щепотка
- сода0.5ч. л.
- мука340г
- растительное масло рафинированное1ст. л.
- Начинка
- тунец консервированный100г
- помидоры1шт.
- томатный соус3ст. л.
- сыр70г
- приправа для пиццы1ч. л.
- оливковое масло2ст. л.
- Дополнительно
- растительное масло рафинированное1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории392кКал16.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кефир слегка подогреть, соединить с яйцом, солью, сахаром, перемешать.
- Шаг 2
Влить растительное масло, перемешать.
- Шаг 3
Всыпать просеянную муку с содой, перемешать, вымешать тесто.
- Шаг 4
Тесто собрать в шар и оставить при комнатной температуре на 8–10 минут.
- Шаг 5
Консервированного тунца отцедить от масла.
- Шаг 6
Бумагу для выпечки смазать растительным маслом (1 ч. л.). Тесто раскатать в круг или овал. Выложить на бумагу, смазать тесто оливковым маслом от консервов.
- Шаг 7
Смазать основу для пиццы томатным соусом, оставляя бортики 1–1,5 см.
- Шаг 8
На соус разложить кусочки консервированного тунца.
- Шаг 9
Помидор вымыть, обсушить, нарезать ломтиками, выложить на основу.
- Шаг 10
Посыпать заготовку приправами. Сыр натереть на мелкой терке и посыпать сверху. Сбрызнуть маслом от консервов. Поставить пиццу в духовку, предварительно разогретую до 200°С, на 15–20 мин. При выпечке ориентируйтесь на свою духовку.
- Шаг 11
Готовую пиццу с тунцом достать из духовки.
- Шаг 12
Горячую пиццу подать к столу.
- Шаг 13
Разрезать пиццу на порции. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Вот это вкуснота! 🍕💯👏