Паровые котлеты из телятины с кабачком
Описание рецепта
Скачайте приложение
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- телячий фарш400г
- кабачки1шт.
- лук репчатый1шт.
- манная крупа2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- сольпо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории232кКал9.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Скачайте приложение
«REDMOND Шеф», выберите рецепт и следуйте инструкции, чтобы получить идеальное ароматное блюдо. - Шаг 2
Для приготовления блюда понадобятся такие ингредиенты.
- Шаг 3
Мякоть кабачка натрите на крупной терке и отожмите жидкость.
- Шаг 4
Лук очистите и мелко нарежьте.
- Шаг 5
Соедините все ингредиенты (кроме сметаны) в глубокой миске, хорошо перемешайте и сформируйте небольшие котлеты.
- Шаг 6
Включите программу «Пар» в мультиварке REDMOND MC100, выложите котлеты и оставьте на 25–30 минут.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама ООО «ИЛОТ».
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
