Пряная курица
Описание рецепта
Со взбитым масленым картофельным пюре — один из самых вкусных ужинов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- небольшая тушка курицы1тушка
- мед3ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- сливочное масло2ст. л.
- корица в палочках2шт.
- бадьян5шт.
- кардамон зерна6шт.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки54г60.00% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории667кКал27.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 190°С.
- Шаг 1
Тушку курицы вымыть, обсушить бумажным полотенцем.
- Шаг 2
Предварительно размягченное сливочное масло соединить с медом и соевым соусом, добавить по щепотке соли и перца, все перемешать.
- Шаг 3
Получившейся смесью натереть тушку курицы изнутри и снаружи. Половину корицы, бадьяна и кардамона уложить внутрь курицы.
- Шаг 4
Сделать из бумаги для выпечки карман, поместить в него курицу, всыпать оставшиеся пряности и плотно закрыть карман.
- Шаг 5
Запекать курицу в разогретой духовке около часа.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
5Просто в приготовлении и очень вкусно, спасибо😀
очень вкусно и интересно, домашние к бадьяну не привыкли, сначала отнеслись скептично, но потом распробовали :)
Отличный рецепт! курица ушла на ура =)
Очень вкусно!!
ВКУСНЯТИНА!