
Штангист(ы)
Описание рецепта
еще одна забава из свежих овощей и хлебных палочек
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры черри6шт.
- маслины2шт.
- огурцы2шт.
- перец болгарский1шт.
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории65кКал2.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарежьте огурец как показано на картинке, для тела, ног и штанги. С помощью деревянных шпажек проделайте отверстия в помидорах и огурцах. Поломайте палочки так, чтобы из них можно было бы сделать ручки, ножки , шею для человечков, а так же грифы для штанги и гантелей. С помощью помидоров и палочек сделайте гантели, а из огурца блины для штанги. Из болгарского перца вырежьте небольшие кусочки,, разрежьте их вдоль, не прорезая до конца, чтобы получились кисти с пальцами. Маслины нарежьте кружочками, насадите кружочки на маленькие кусочки палочек, а затем вставьте их в помидор, чтобы получились глаза. Начните собирать человечков, вставляя палочки в заранее проделанные отверстия. Будьте очень аккуратны, потому что палочки очень быстро размокают от сока овощей и теряют свою жесткость. Простоит такой человечек недолго, поэтому есть его нужно сразу! Вообще тем для фантазий с помощью овощей и хрустящей соломки великое множество, нужно только проявить немного фантазии. Если ребенок уже может разбираться что можно есть, а что нет, чтобы облегчить задачу, вместо палочек можно воспользоваться деревянными шпажками.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
10супер...
Прикольно:) 5+1:)
Вы такой выдумщик))))Здорово и весело есть такие штучки)))))
:)) как же весело! Мне нравится!
В этом-то и задумка, чтобы сломавшиеся части ребенок сразу же съедал))