Запеченые карпики с зеленью и кабачками.
Описание рецепта
Рыба с овощами на решетке очень вкусно и полезно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- карп2тушка
- кабачки1шт.
- укроп2пучок
- лимоны1шт.
- масло растительноепо вкусу
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки243г270.00% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории1766кКал73.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чистим рыбу,убираем жабры.Хорошо натираем рыбу солью,приправой для рыбы,перцем.Соком половины лимона поливаем внутри и сверху.Оставляем на 15 минут.
- Шаг 2
Выкладываем на фольгу.
- Шаг 3
Нарезаем кабачок кружочками толщиной 1 см,лимон дольками.
- Шаг 4
Под карпа выкладываем кружочки кабачка,вовонутроь кладем дольки лимона,кабачок.Обкладываем веточками зелени укропа.
- Шаг 5
Взбрызгиваем немного растительным маслом и хорошо заворачиваем в фольгу.Выкладываем на решетку и жарим на углях,постоянно переворачивая.
- Шаг 6
Снимаем через 20 мин с решетки ,разворачиваем.
- Шаг 7
Вот какая запеченая .пахучая рыбка.Еще раз готовую взбрызнем соком лимона.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
10Карп на углях это очень вкусно! Спасибо, за рецепт.👍
Ага,а некоторые любители рыбки,сохранили в к.к.,то сезона кабачков:))
Ух ты! Вкуснота! Голосую!
думаю что любители рыбки уже помчались кто на базар, кто на кухню, чтоб приготовить эту вкусняшку!
Спасибо большое!Будем стараться!