Пряный морской коктейль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Для любителей маленьких даров моря :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок3стакан
- укроп1пучок
- тмин1щепотка
- лимонный сок2ч. л.
- соль1щепотка
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории85кКал3.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чеснок измельчить,
- Шаг 1
добавить мелко нарезанный укроп.
- Шаг 1
В сковороду с растительным маслом выложить морской коктейль и гвоздику, обжаривать 5 минут,
- Шаг 1
добавить чеснок с укропом, тмин и сок лимона. Посолить, поперчить, тушить еще 2 минуты.
- Шаг 1
Подавать с овощным салатом.
Оценить532
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Морской коктейль с пряной ноткой - объедение!