Паста с цукини и мятой
Описание рецепта
Такую пасту с цукини я делаю много лет. Мои едоки любят ее с соусом песто, даже самый младший)))) А тут летом встретила этот рецепт в журнале, но с мятой! Такая пикантная нотка....))) Ну а тем, кто не худеет: с песто ммммм... Да, и еще, если у вас мелисса вместо мяты, ее надо побольше (веточек 7-8)
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории247кКал10.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить пасту. Цукини вымыть и, не очищая от кожуры, при помощи ножа для чистки овощей, нарезать тонкими лентами. А ленты на тонкие полоски.
- Шаг 1
Чеснок и листочки мяты мелко порубить. В большой сковороде разогреть масло, положить чеснок и мяту, обжарить 1 мин. Выложить цукини и обжаривать 2-3 мин. Посолить, поперчить. Готовую пасту добавить в сковороду, перемешать, прогреть и подавать
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
6готовила недавно, от себя еще немного сливок добавила)) очень просто и вкусно, буду готовить еще не раз)) спасибо большое за отличный рецепт))
паста очень вкусная, большое спасибо)))))
Паста с цукини прижилась и у нас, обязательно попробую ваш вариант!!!
Принесла голосок)
Чудесная паста!