Кашка "солнечная"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусная и полезная кашка, как для детей, так и для взрослых...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис1пакет
- масло сливочное50г
- молоко3мл
- мед2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы87г29.00% от дневной нормы
- Калории744кКал31.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Тыкву почистить и порезать тонкими ломтиками.
- Шаг 1
В кастрюльку мультиварки положить сливочное масло и обжарить тыкву на режиме "Выпечка" 15-20 минут. За это время она размягчится и потеряет вкус сырой тыквы.
- Шаг 2
Рис промыть и добавить к тыкве.
- Шаг 3
К рису и тыкве добавить промытый изюм.
- Шаг 4
Залить все молочком, добавить мед. Готовить на режиме "Молочная каша". Приятного аппетита!
Оценить517
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Очень полезно и вкусно!!! Кладезь витаминов! 5+1!
Солнечная и очень полезная кашка.)
Яя привезла от мамы оооооооооооочень большую тыкву! На все рецепты хватит))) Голосую за кашку)))
1-ая за супер-кашку)))Оксаночка очень вкусно!