
Фрикадельки в томатном соусе с пикантным рисом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина500г
- яйцо1шт.
- укроп1пучок
- хлеб2буханка
- масло растительное2ст. л.
- бульон0.5стакан
- соль1щепотка
- рис пропаренный3горсть
- бекон150г
- чеснок3стакан
- вино белое0.5ст. л.
- молокопо вкусу
- специи1г
- томатный соуспо вкусу
- мукапо вкусу
- риспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки253г281.11% от дневной нормы
- Жиры183г228.75% от дневной нормы
- Углеводы730г243.33% от дневной нормы
- Калории5656кКал235.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовить фрикадельки: замочить хлеб в молоке, отжать и вместе с мясом и луковицей пропустить через мясорубку. Вбить яйцо, добавить измельченный укроп, посолить, поперчить и перемешать. Сформировать фрикадельки и обжарить их на растительном масле.
- Шаг 1

Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Обжарить морковь с луком на растительном масле до золотистого цвета. Переложить фрикадельки в кастрюлю, сверху выложить лук и морковь.
- Шаг 2

Приготовить томатный соус: разогреть в сковороде растительное масло, всыпать муку и обжарить. Развести обжаренную муку бульоном или водой. С помидоров снять кожицу и добавить их и сок из банки в сковороду с мукой. Посолить, поперчить, прогреть и посыпать измельченным укропом. Залить томатным соусом фрикадельки с овощами, поставить на медленный огонь и томить около 30 минут.
- Шаг 3

На сковороде разогреть растительное масло и выложить чеснок. Когда чеснок обжарится, вынуть его из сковороды. Бекон нарезать кубиками и обжарить на чесночном масле. Лук мелко нарезать и добавить в сковороду.
- Шаг 4

Всыпать рис.
- Шаг 5

Влить 1-2 стак. воды, перемешать, накрыть крышкой и готовить на медленном огне до готовности риса. За 5 минут до готовности влить вино, посолить и поперчить.
- Шаг 6
Выложить фрикадельки в центр блюда, вокруг разложить рис, полить томатным соусом.
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















