Плов 4 риса с фаршем из индейки
Описание рецепта
Я не так давно стала обладателем мультиварки. Хочу вам предложить рецепт плова, который не занимает много времени в подготовке, ну, а все остальное "волшебный горшочек" сделает сам. Количество ингредиентов расчитано на модель Panasonic SR-TMH18
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис2пакет
- индейка фарш600г
- вода4мл
- чеснокпо вкусу
- куркумапо вкусу
- масло растительноепо вкусу
- соль морскаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки122г135.56% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы128г42.67% от дневной нормы
- Калории1351кКал56.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Морковку трем на крупной терке и укладываем ее в смазанную раст. маслом кастрюльку.
- Шаг 2
Мелко режем лук и укладываем его на морковку
- Шаг 3
засыпаем смесь риса
- Шаг 4
добавляем фарш,
- Шаг 5
добавляем специи, солим и заливаем водой. Все ингредиенты необходимо перемешать, сверху уложить зубчики чеснока.
- Шаг 6
Влючаем мультиварку на режим плов...и все - руки свободны!!!Мультиварочка запищит и кушать подано!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4идея хорошая, такой можно сказать диетический рецепт, только у меня к сожалению суховат плов получился. мультиварка - это для меня еще новый прибор, наверно я еще просто не совсем приноровилась к ней😋
Голосую, интересный рецепт!
+5 голос!
ГОЛОСУЮ!:)