
Рис с цитрусовыми и фисташками по-индийски
Описание рецепта
Я сегодня вот с таким вот рисом в индийском стиле, из журнала "Школа гастронома")) мне рецепт показался очень интересным, получается блюдо яркое по цвету и вкусу)) думаю, что блюдо на любителя, так как в нашей семье вкусы разошлись: мне понравилось, люблю такие сочетания, а мужу - нет. Для него оно оказалось слишком насыщенным) такой рис должен понравиться тем, кто любит пряности и жгучие специи (они сильно чувствуются), а также цитрусовые в несладких блюдах (рис пропитывается смесью апельсинового и лимонного сока) Попробуйте и Вы))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис басмати150г
- сельдерей корень0.5шт.
- лимоны15шт.
- апельсин15шт.
- гвоздика3шт.
- имбирь корень1шт.
- корица1щепотка
- кардамон1щепотка
- масло растительное4ст. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки60г66.67% от дневной нормы
- Жиры73г91.25% от дневной нормы
- Углеводы444г148.00% от дневной нормы
- Калории3063кКал127.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Наши ингредиенты:
- Шаг 2

Рис отвариваем до готовности. Морковь и сельдерей режем соломкой.
- Шаг 3

Измельчаем лук, имбирь, чили.
- Шаг 4

В сотейнике разогреваем 1-2 ст.л. масла и обжариваем лук минут 5. Добавляем к нему острый перчик и имбирь, готовим, помешивая, еще 3-4 мин.
- Шаг 5

Морковь и сельдерей можно отварить или приготовить в пароварке (в рецепте рекомендуют минут 5-6). Я решила их обжарить, но так, чтобы они оставались хрустящими (я это делала минут 5-7 на большом огне, постоянно помешивая, а затем еще минут 15 на небольшом).
- Шаг 6

В сотейник добавляем рис, вливаем 1/2 стакана воды (у меня меньше), доводим до кипения и тушим 6-7 минут. Добавляем корицу, гвоздику, соль, молотый красный перец (у меня еще порошок чили). Прогреваем пару минут и снимаем с огня. Даем рисовой смеси немного остыть.
- Шаг 7

Выжимаем сок из лимона и апельсина, взбиваем его с 2 ст.л. растительного масла (я его не добавляла).
- Шаг 8

Рис смешиваем с овощами, поливаем цитрусовой смесью, добавляем кардамон. Накрываем крышкой и оставляем минут на 30.
- Шаг 9

Апельсины и лимоны режем дольками.
- Шаг 10

Фисташки рубим.
- Шаг 11

Подавать рис можно холодным, я же его подогрела. Раскладываем рис по тарелкам, украшаем дольками апельсина и лимона, посыпаем фисташками и подаем. Приятного аппетита))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
11Искусительница! Я же с рождения помешана на цитрусовых. Забрала в КК
Такие восточные и индийские напевы, Оля. Вкуснооо!
Интересно, интересно)Голосую)
Такой рис даже я, наверно, буду есть)))
Вкусно-ароматно!:)