Легкий майонез
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог обезжиренный150г
- яйцо куриное2шт.
- горчица5г
- перец черный молотый5г
- соль морская5г
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории95кКал3.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Вариант первый
1. Яйца сварить вкрутую и остудить.
2. Желтки вынуть и перемешать с остальными ингредиентами. - Шаг 1
Вариант второй
В легкий майонез добавить чуть-чуть шафрана и щепотку острого перца чили.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
