Рагу из стручковой фасоли и курицы
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Быстро и просто.
Пищевая ценность
- Белки91г101.11% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории641кКал26.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В антипригарной кастрюле, на растительном масле поджариваем куриную грудку, нарезав ее мелким кубиком. Жарим 8 минут.
- Шаг 1
Добавляем лук, чеснок. Затем морковь и, по очереди, остальные овощи.
- Шаг 2
Фасоль и помидор добавляем в самом конце. Подливаем немного воды и даем потушиться минут 5-10.
Оценить533
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
16И я такое рагу делаю. Очень вкусно, мой 20-йflower
Очень вкусно!!!!!!!!!!! Люблю стручковую фасоль 😀 18-я на ваше рагу 😀heartflower
16flowerflowerheart
15-яflowerheart
ну вот добралась наконец то и до рагуpooh_lol 14😀