
Свиные отбивные, запеченные с травами под сыром
Описание рецепта
Мясо, маринованное с травками, чесноком и именно с соевым соусом, на мой взгляд, это самое удачное сочетание. В результате запекания мясо получается сочное, с неповторимым ароматом. Благодаря сметане – нежное, а сверху – сырная корочка. Очень вкусно! P.S. На основном фото вариант без лука (ну не все у нас его любят))))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина8шт.
- соль1щепотка
- чеснок2шт.
- соевый соус4ст. л.
- лук репчатый2шт.
- сыр твердый100г
- сметана4ст. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории606кКал25.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Мясо, если целиком, разрезаем на 8 порций. Посыпаем сухими травами, солью, перцем, добавляем соевый соус и выдавливаем чеснок. Смазываем каждый кусочек. Оставляем.
- Шаг 1

Лук репчатый нарезаем кольцами и маринуем в воде с добавлением уксуса 5-8 минут. Горечь и лишний запах уйдут.
- Шаг 2

Сыр натираем на крупной терке.
- Шаг 3

Подготовим форму для запекания. У меня она с решеткой, поэтому на дно я слила водичку от лука.
- Шаг 4

А уже на решетку выложила мясо, плотненько.
- Шаг 5

Сверху распределяем лук.
- Шаг 6

Посыпаем всё сыром.
- Шаг 7

Сверху поливаем сметанкой.
- Шаг 8

Накрываем форму фольгой. Запекаем мясо около 1 часа при 190С.
- Шаг 9

Вот такое оно получается после запекания.
- Шаг 10

НО если Вы любите более зажаристую корочку, то за 10 минут до готовности снимите фольгу. Тогда мяско получается золотистое!
- Шаг 11

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
40Аппетитно выглядит 😊 Спасибочки!
Вкуснейшее блюдо получилось! Мы готовили из курятины и мариновали 30 мин. Большое спасибо Вам за чудесный рецепт!!!
Вот! pooh_lolpooh_lolpooh_lolПух о5 нашёл что-то оооочень вкусное!!!!😀 Пока не слышит Пятачок...:):(
61😀👌😘
56-ая на вкусное мяскоpooh_lolheart😀