Спагетти "весенние" с овощами

Спагетти "весенние" с овощами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Замечательно и легкое блюдо! Подойдет и вегетарианцам!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры57г
    71.25% от дневной нормы
  • Углеводы29г
    9.67% от дневной нормы
  • Калории647кКал
    26.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Помидор надрезать крестом. Перец разрезать пополам. Почистить чеснок.

    Помидор надрезать крестом. Перец разрезать пополам. Почистить чеснок.

  • Шаг 1

    Кисточкой смазать перец, томат и 1 зубчик чеснока оливковым маслом. Выложить в форму. Перец выкладываем вверх кожурой. Выпекать до коричневой корочки у перца (минут 30 при 200)

  • Шаг 2

    Цедру снять с помощью мелкой тёрки. Выжать сок. Петрушку очень мелко порубить. Зубчик чеснока раздавить в давилке. Смешать вместе цедру, сок лимона, масло, петрушку, чеснок и вустерский соус.

  • Шаг 3

    Отварить в подсолёной воде спагетти (отвариваем по инструкции)

  • Шаг 4

    С готовых спагетти слить воду. Смешать с нашим "зеленым" соусом (1 ч.л оставить....)

  • Шаг 5

    Готовые печеные овощи очистить от кожуры.одну половинку перца режем соломкой, вторую рубим вместе с печёным томатом.

  • Шаг 6

    Полоски печёного перца подмешиваем к спагетти.

  • Шаг 7

    Массу из рубленных овощей солим (если надо), перчим, добавляем орегано и наш "зеленый" соус ( 1 ч.л).

  • Шаг 8

    Сервируем блюдо. Соус из печёных овощей можно подать отдельно, а можно потом и со спагетти смешать..Дело каждого). Блюдо украшаем петрушкой и тонкими ломтиками сыра. Приятного аппетита!!

Оценить515
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Софья79

    Очень аппетитная подача!!!😋😋😋

    • Снежинка Татьяна

      Юлечка, очень вкусно и красиво к тому же!😋😍

      • Liza Oliver

        Аппетитная паста у вас тут)🌷🌷🌷

        • Яна

          Объедение, Юлия 😊😃💐

          Оставить комментарий