
Кролик в вине со спаржей
Описание рецепта
Рецепт из журнала "Хлеб*соль". Спаржи, моркови, цукини и тимьяна я брала в 2-3 раза больше, а вина и бульона немного меньше (примерно на 100 мл меньше каждого).
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кролик1тушка
- лук репчатый1шт.
- чеснок4стакан
- тимьян4веточка
- вино красное400мл
- спаржа100г
- морковь100г
- цукини100г
- оливковое маслопо вкусу
- петрушкапо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки57г63.33% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории528кКал22.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Мясо порубить на порционные куски, посолить, поперчить.
- Шаг 1

Обжарить мясо на оливковом масле до появления золотистой корочки вместе с тимьяном, луком и чесноком.
- Шаг 2

Добавить красное вино и оставить на некоторое время на среднем огне, вино должно упариться наполовину.
- Шаг 3

Добавить куриный бульон (или воду) и тушить под крышкой примерно полчаса, пока кролик не станет мягким.
- Шаг 4

Морковь и цукини нарезать кружочками толщиной около 1 см. В течение 10 минут обжарить на оливковом масле морковь, затем добавить цукини и готовить еще 5 минут.
- Шаг 5

Подрезать кончики стеблей спаржи и отварить в течение 5 минут в кипящей подсоленной воде. Спаржу добавить к овощам и перемешать.
- Шаг 6

Выложить мясо с овощами на тарелку и посыпать петрушкой. (про петрушку я благополучно забыла)
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
7Как красиво 😃...немного 😉 по-восточному! 🌷🌷🌷
Какое блюдо, кролик вкуснейший получается!!!😋😋😋
Инна, вкуснейший кролик! 😋 А какое фото красивое!😃 Забираю рецепт себе, спасибо!💖
Инна, отличный рецепт)) сразу видно, что очень вкусно)) забираю и голос оставляю)😄😍😍😍
Вкусное и ароматное блюдо получилось!!!🌺🌺🌺