
Маринованные и запеченные овощи ("новый урожай")
Описание рецепта
Очень вкусное овощное блюдо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель7шт.
- морковь1
- кабачки1шт.
- перец сладкий2шт.
- оливковое масло3ст. л.
- чеснок3зубчик
- соль1щепотка
- базиликпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры52г65.00% от дневной нормы
- Углеводы154г51.33% от дневной нормы
- Калории1117кКал46.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Картофель чистим и разрезаем на несколько частей. Морковь нарезаем кольцами. Лук полукольцами или четвертькольцами. Кабачок и перец нужно крупно нарезать. Через пресс выдавливаем чеснок. Солим, перчим, добавляем травы (у меня был розмарин, базилик, укроп, петрушка), оливковое масло. Всё хорошенько перемешиваем и оставляем на пару часов мариноваться, периодически помешивая.
- Шаг 1

Овощи выкладываем в форму и запекаем в заранее разогретой до 200 градусов духовке около часа (в зависимости от духовки). Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
5Очень здорово.и интересно с маринадом,надо попробовать!!!🌺🌺🌺
Лина, 😍 всё получилось 😘...и блюдо...и фото!!! 😉
Овощи, всегда в тему, вкусно и полезно!!!!!!!!!😋😋😋😍
очень и очень 😇 вкусно 💖
Вкусно и полезно!😋