
Свинина по-нормандски
Описание рецепта
Предлагаю попробовать очень вкусное блюдо - мясо с овощами. Как редко обычно мы используем репу, а ведь этот корнеплод был основным в питании наших предков до появления картофеля! Сочетание свинины с яблоком считается уже классическим и мне очень нравится!
Количество мяса и овощей рекомендую регулировать на свой вкус.
Для справки:
Рецепт сидра здесь:
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная шейка0.6кг
- лук репчатый2шт.
- репа2шт.
- яблоки2шт.
- сидр400мл
- оливковое масло3ст. л.
- горчица дижонская1ст. л.
- мука2ч. л.
- соль1
- морковь2
- лук-порей1пучок
- крем-фреш200г
- перецпо вкусу
- лавровый лист2шт.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории483кКал20.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Нарезать лук-порей полукольцами,
- Шаг 1

репчатый лук, морковь и репу средним кубиком.
- Шаг 2

Нарезать свинину (чтобы было менее жирно, можно взять филейную часть, карбонад или корейку без костей, можно брать не 1 кг, а меньше, 500-700г) на средние куски, слегка посолить-поперчить, обжарить в сотейнике до золотистой корочки.
- Шаг 3

К мясу добавить лук-порей, обжарить, затем репчатый лук, тоже слегка обжарить. Затем добавить репу и морковь.
- Шаг 4

Залить яблочным сидром/соком (у кого что есть). Довести до кипения и тушить под крышкой 30 минут.
- Шаг 5

Муку поджарить на сухой сковороде до светло-кремового цвета (примерно 3 минуты).
- Шаг 6

Соединить крем-фреш (или сметана+сливки в равных частях), дижонскую горчицу (ядрёная горчица типа "Сарепты" здесь не подойдёт. Хотя на вкус и цвет...) и муку. Добавить к смеси соль (примерно 1 ч.л. с верхом), чёрный молотый перец и лавр.
- Шаг 7

Добавить смесь к основной массе, перемешать. Дать прогреться (минут 7).
- Шаг 8

Добавить яблоки (лучше брать кислые сорта), разрезанные на 6-8 долек, готовить ещё 15-20 минут под крышкой. Яблоки должны стать мягкими, а соус загустеть. Подавать горячим, но мне нравится это блюдо на второй день - становится ещё вкуснее, насыщеннее! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?





















Комментарии
11Инночка,пришла с отчетом😊очень вкусная,яблочная свинина😋столько вкусного соуса,хлебушек вкусно в него макатьpooh_lolя правда,вместо крем-фреша,добавила домашней сметанки,а вместо сидра,яблочный сок😊было ооочень вкусно😋спасибо за рецептик💖
да репа стала очень редким гостем на наших столах. 😃 Вкусное мяско!!! 😋😋😋
Сейчас бы к камину,под шкуры и наааааслаждаться...😳
Вкусно-вкусно, ароматно и насыщенно!!!!!💖
Невероятно вкусная и сочная свинина😍😋🌺