
Свинина с грушами и имбирем
Описание рецепта
Вкуснейшее мясо под грушево-имбирным соусом! По осеннему яркое, ароматное блюдо, на приготовление которого у вас уйдет не более 30 минут.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица1ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
- тимьян1ч. л.
- груши1шт.
- масло сливочное1ст. л.
- сок яблочный25мл
- имбирь2ч. л.
- лук зеленый2шт.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории128кКал5.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

В небольшой миске смешайте лимонный сок, горчицу, оливковое масло и тимьян. Посослите.
- Шаг 1

Свиную вырезку нарежьте на кусочки толщиной в 1 см и слегка отбейте. У меня есть такая замечательная штука - размягчитель мяса.)))
- Шаг 2

Противень застелите фольгой и налейте немного растительного масла. Выложите отбивные и смажьте горчичной смесью. Поставьте в духовку, разогретую до 200 град. на 5-7 минут, желательно в режиме гриль. Затем достаньте пртивень, переверните мясо, снова смажьте горчичной смесью и запекайте еще 7 минут или до зарумянивания.
- Шаг 3

Пока готовится мясо, займемся грушево-имбирным соусом. Удалим у груши сердцевину и разрежем ее на 16 тонких долек.
- Шаг 4

Растопите на сильном огне сливочное масло и выложите дольки груши. Обжарьте их с обеих сторон, чтобы они подрумянились.
- Шаг 5

Добавьте яблочный сок, тертый имбирь и немного потушите. Затем отложите, несколько долек для гарнира (по желанию), остальное разомните толкушкой или деревянной ложкой в пюре.
- Шаг 6

Достаньте мясо из духовки, выложите на блюдо. На мясо выложите грушево-имбирный соус. Украсьте дольками груши. Сверху посыпьте зеленым луком. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
22Ну деликатесно 😇😃😇 ...Точно-точно))) 😉💖💗
Вот это да, Света, какое соблазнительное фото, огромное тебе спасибо за этот рецепт, мне как раз такие быстрые рецепты жизненно необходимы!!!😘💖🌷
Вкуснотень, очень люблю сочетание мяса и груш, яблок. 😋😋😋Так вкусно!!!😍
Классное сочетание, Светочка!😋😪 Беру себе! Как-нибудь приготовлю по случаю😊💖
Очень вкусное сочетание!!!Фото ..великолепное😋😋🌸🌸😘