
Голубцы
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо1кг
- рис0.5стакан
- капуста белокочанная1шт.
- морковь2г
- лавровый лист1шт.
- сметана1стакан
- томатная паста0.5стакан
- чеснокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории380кКал15.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Налить в кастрюлю воду и положить листья капусты.
- Шаг 1

Чуть-чуть подержать в кипящей воде (это необходимо для того, чтобы капуста стала мягче), воду слить.
- Шаг 2

Натереть на терке морковь, лук порезать.
- Шаг 3

Из мяса сделать фарш и добавить рис, соль, перец, чеснок.
- Шаг 4

Сделать котлетки.
- Шаг 5

В капустный лист положить начинку из фарша и риса, завернуть в трубочку и выложить в кастрюлю, где 1 слой - лук и морковь.
- Шаг 6

Сверху добавить лук и морковь, лавровый лист, налить кипящей воды, посолить, перец горошек и тушить 40 минут под закрытой крышкой.
- Шаг 7

В это время сделайте соус из сметаны и томатной пасты, через 30 минут, добавьте его в кастрюлю.
- Шаг 8

Голубцы можно украсить зеленым луком и укропом.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
1Голубчики 😋 вкусные...Я тоже люблю 😇 небольшие делать))) 😉