Лосось запеченный
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лосось свежий 450450г
- соль15щепотка
- черный перец молотый7г
- чеснок сушеный5г
- оливковое масло10г
- лимонная кислота3г
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории191кКал7.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рыбу нарезать на 4 кусочка.
- Шаг 1
Намазать специями рыбу дать мариноваться 30 мин., потом следует полить маслом и поставить в духовку на 25 минут.
Оценить59
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Запечённый очень вкусный лосось))) 😇😋