Рис с зеленью и орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- смесь пропаренного и дикого риса150г
- кедровые орехи50г
- лимон0.5шт.
- петрушка1пучок
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории415кКал17.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
- Шаг 1
Петрушку мелко порубить.
- Шаг 2
Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока.
- Шаг 3
Выложить готовый рис в глубокую тарелку, заправить оливковым маслом и лимонным соком.
- Шаг 4
Добавить петрушку, кедровые орехи и все перемешать.
Оценить522
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2очень вкусное сочетание🌸
ПОСТ! ВКУСНО!