
Котлетки из лосося с томатным соусом
Описание рецепта
Я часто готовлю котлетки из разной рыбы. Только лосось, в отличие от белой рыбы, я не измельчаю в мясорубке, а крупно рублю процессором. Или можно просто порезать мелкими кусочками.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для панировки
- кукурузные хлопья80г
- масло растительное5г
- Для фарша
- лосось свежий500г
- яйцо2г
- сыр сливочный3ст. л.
- сухари панировочные3ст. л.
- лук-порей100г
- петрушка0.5пучок
- укроп0.5пучок
- Для соуса
- йогурт5
- помидоры1
- помидоры вяленые3шт.
- базиликпо вкусу
- майонез домашний2ст. л.
- соль1
- итальянские травыпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории443кКал18.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Кукурузные хлопья измельчить.
- Шаг 1

Порей и зелень мелко порезать.
- Шаг 2

Лосось измельчить в процессоре или порезать.
- Шаг 3

Яйца смешать с сыром и немного взбить венчиком.
- Шаг 4

Добавить в смесь сухари и приправить солью и перцем. Смешать.
- Шаг 5

Добавить лосось, лук и зелень. Хорошо перемешать.
- Шаг 6

Сформировать котлетки, обвалять в хлопьях. Хорошо разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить котлеты с двух сторон до румяной корочки.
- Шаг 7

Помидоры мелко и базилик мелко порезать и смешать с остальными ингредиентами для соуса.
- Шаг 8

Желательно съесть, пока не остыли!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?






















Комментарии
31Мариночка, какую я вкуснотищу пропустила😳ой-ой😊суперские котлетки, просто слюнки текут😋💖😘
Ну объеденье 😋 просто))),я бы только 😍 их и ела))) 😆
замечательные котлеты😍
ob`edenie😍
Марин,еще вчера соблазнилась....😋😉😘