Пюре из картофеля и пастернака с кроликом

Пюре из картофеля и пастернака с кроликом

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Если собираетесь замораживать это блюдо, то дайте овощам остыть, прежде чем делать пюре.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • филе кролика100г
  • картофель100г
  • пастернак корень50г
  • фасоль зеленая стручковая25г
  • молоко4ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории76кКал
    3.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мясо кролика отварить.

    Мясо кролика отварить.

  • Шаг 2 Пастернак и картофель почистить и порезать кусочками.

    Пастернак и картофель почистить и порезать кусочками.

  • Шаг 3 У фасоли обрезать острые кончики с обеих сторон.

    У фасоли обрезать острые кончики с обеих сторон.

  • Шаг 4

    Положить овощи в кастрюлю, залить водой, довести до кипения, затем закрыть крышкой и варить на медленном огне до мягкости. Воду слить.

  • Шаг 5 Отваренные овощи и мясо кролика выложить в чашу блендера, влить молоко и все взбить.

    Отваренные овощи и мясо кролика выложить в чашу блендера, влить молоко и все взбить.

Оценить57
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий