
Долма
Описание рецепта
Вот случайно попался на глаза рецептик завалявшийся с лета.
Одно из любимых блюд моего мужа (до начала нашей семейной жизни он никогда не пробовал голубцы с капустой, только этот вариант).
Может кому-то пригодится, угощаю
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- виноградные листья молодые12шт.
- фарш (баранина и говядина)400г
- рис150г
- мясной бульон1л
- соевый соус50мл
- вино красное сухое150мл
- соль морскаяпо вкусу
- куркумапо вкусу
- паприка сладкаяпо вкусу
- лук репчатый1шт.
- базилик сушеныйпо вкусу
- лавровый листпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории279кКал11.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Виноградные листья хорошо промываем. Если листья молодые, то используем так. Если же не очень молодые, то лучше ошпарить кипятком.
- Шаг 1

Лук мелко нарезать и смешать с фаршем. Туда же отправляем рис (сырой).
- Шаг 2

Морковь натереть на мелкой терке и также отправить в фарш.
- Шаг 3

Добавить к фаршу специи и соль. Хорошо перемешать.
- Шаг 4

Выкладываем начинку на листья винограда.
- Шаг 5

Сворачиваем рулетики не слишком плотно, чтобы рису было куда развариться.
- Шаг 6

Для заливки смешиваем мясной бульон, соевый соус и вино.
- Шаг 7

Укладываем долму поплотнее, заливаем бульоном, добавляем лавровый лист. Тушим до готовности на медленном огне (около 40 минут).
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
5Верусь,вкуснятина какая у тебя была летом! 😃😍😘
Очень люблю долму ;-) нежная -нежная и сочная))))) ням -ням
Super !!! Da, takoj ze xocu zadat vopros, gde svezyji listja vinograda polucili :)?pooh_lol
Это несомненно очень вкусно! А где вам удалось свежие листья зимой раздобыть?
Готовлю долму так же , но морковь в фарш не ложу, всегда только три основных ингредиента: мясо-баранина, лук и сырой рис, специи по вкусу. 🍀