Сибас с паприкой на гриле
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Нежное мясо сибаса и хрустящая паприковая корочка - очень душевно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло1ст. л.
- соевый соус3ст. л.
- кориандр молотый1щепотка
- паприка копченая2ч. л.
- тимьян свежий2веточка
- сибас2шт.
Пищевая ценность
- Белки77г85.56% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории502кКал20.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рыбу почистить от чешуи, удалить внутренности, жабры, помыть, обсушить бумажными полотенцами. Острым ножом сделать глубокие надрезы. Полить снаружи и внутри соевым соусом, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать кориандром, положить в брюшко по веточке тимьяна, оставить на 15 минут.
- Шаг 1
Щедро посыпать паприкой.
- Шаг 2
Обжарить на гриле с двух сторон до румяного цвета. Приятного аппетита!!
Оценить522
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
5Юль, у тебя сегодня - рыбный день! 😍 Обожаю сибаса! И чем проще с ним рецепт - тем лучше! На гриле - оптимально! 😋
Вкуснятина😋😋😋
О! У нас сегодня рыбный день? Мы грилили дорадо 🐡🐠🐟
Вкусно - то как!😋😋😛 Угостишь кусочком?😉😍💖
Дразнишься???😉😁 Такая вкуснятина, что я готова и ночью эту рыбку есть!!😋💗😌