Пюре с куриными нагетсами
Описание рецепта
Дети любят картошку и наггетсы, а если еще еще подать в виде рака, то обед или ужин пройдет на ура!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- мука0.5стакан
- соль1щепотка
- картофельное пюре300г
- перец болгарский красный1шт.
- куриное филе200г
Пищевая ценность
- Белки71г78.89% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы101г33.67% от дневной нормы
- Калории845кКал35.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Сначала приготовим наггетсы. Для этого нарезаем филе небольшими кусочками, солим и перчим его, немножко отбиваем.
- Шаг 1
Затем готовим кляр, смешивая яйцо с мукой и солью. Можно добавить специй.
- Шаг 2
Обмакиваем кусочки филе в кляре и обжариваем с двух сторон до готовности и золотистой корочки.
- Шаг 3
На тарелку выкладываем картофельное пюре в форме круга. Из перца вырезаем голову, клешни рака и хвост. Глазки делаем из черного перца горошком. Туловище выкладываем из наггетсов.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Спасибочки! Очень приятно!
Ой,какой крабик симпатичный! 😄
Прикольный ракpooh_lol😍
ИЗБАВИТЬСЯ от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ теперь проще простого! Вот почитайте,я мужа отучила пить всего за неделю, есть специальные капли (без запаха и вкуса)!---- http://ori.click/alcostop