Оладьи из лосося
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Быстро и вкусно. Подавать можно с овощами.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лосось1банка
- лук репчатый1шт.
- риспо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории130кКал5.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Размять рыбу вилкой, добавить очень мелко нарезанный лук, можно предварительно его чуть-чуть спассеровать,яйцо, перец молотый. соль можно на добавлять(по вкусу), так как консервы уже содержат соль. На разогретую сковороду налить масло, выкладывать ложкой, как оладьи. Быстро и вкусно. Подавать можно с овощами.
Оценить42
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
