
Рыба в «сумасшедшей воде»
Описание рецепта
Рыбу в «сумасшедшей воде»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основное
- рыба белая1шт.
- томатный сок1стакан
- вино белое сухое50мл
- лук репчатый2шт.
- морковь1шт.
- чеснок5зубчик
- тимьян свежий1пучок
- перец чилипо вкусу
- помидоры черри10шт.
- перец горошком3шт.
- лавровый лист2лист
- каперсы1ч. л.
- сольпо вкусу
- сахар1ч. л.
- масло виноградных косточек4ст. л.
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории642кКал26.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим продукты, специи и рыбу. Рыба у меня белая, семейства сиговых, называется сырок. Водится она на севере нашей Родины. В сырке практически нет костей, мясо очень нежное и сочное, у этой рыбы нет специфического рыбного запаха, она пахнет свежим огурцом, как корюшка. А вообще для этого блюда годится любая вкусная рыба с малым количеством костей.
- Шаг 2

Чтобы приготовить «сумасшедшую воду», возьмем пару маленьких луковиц, мелкую морковку, тимьян, чеснок. На масле поджарим крупно нарезанную морковь, чеснок, раздавленный плоской стороной ножа, и луковки. Лук и чеснок можно не чистить!
- Шаг 3

В сковороду вольем томатный сок и вино, добавим перец чили и горошком, лавр, каперсы. Доведем до кипения и добавим соль и сахар по вкусу.
- Шаг 4

Рыбу почистим и хорошо вымоем, посолим и поперчим, сделаем надрезы по бокам и в каждый вставим пластинку чеснока. В брюшко вложим веточки тимьяна.
- Шаг 5

Кладем рыбу в «сумасшедшую воду», добавляем помидоры черри. Помидоры советую проколоть зубочисткой, иначе они «взрываются» )) Накроем сковороду крышкой, уменьшим огонь и тушим минут 15 — 20 на медленном огне до готовности рыбы.
- Шаг 6

Когда рыба будет готова, аккуратно вытащим ее, а соус продолжаем уваривать до нужной густоты.
- Шаг 7

Добавим сухари, перемешаем и выключим огонь. Сухари лучше приготовить самой из черствого батона или булки.
- Шаг 8

Подаем рыбу к столу, полив соусом. Ну очень вкусно! Кстати, этот соус можно использовать для спагетти, если останется конечно!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




























Комментарии
7У меня вот-так получилось!
Завтра четверг,рыбный день,попробую сибас по этому рецепту.😎
Побежала готовить😄Спасибо большое за рецепт!😍
Отличный рецепт!❤ Представляю, как вкусно рыбка у вас получилось!!😛😊😆
Ооооочень вкусно получилось!))) Даже аппетит разыгрался!