
Котлеты с моцареллой (из духовки)
Описание рецепта
Последнее время полюбила котлеты из рубленого мяса. А
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе800г
- яйца куриные2шт.
- лук-порей0.3стебель
- приправы1.5ч. л.
- овсяные отруби2ст. л.
- сухари панировочные2ст. л.
- кефир3ст. л.
- моцарелла125г
- чесночное масло1ст. л.
- Гарнир
- гречневая крупапо вкусу
- риспо вкусу
- Салат
- морковь1шт.
- дайкон0.5шт.
- соль морскаяпо вкусу
- перецпо вкусу
- горчичное масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории256кКал10.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Филе используем любое, у меня тут мясо с бедрышек, тоже вкусное.
- Шаг 2

Порубить ножом, можно с помощью техники.
- Шаг 3

Всыпать отруби (в оригинале овсянка).
- Шаг 4

Сухари... У меня домашние из булки.
- Шаг 5

Влить кефир. Вбить яйца.
- Шаг 6

Добавить приправы для курицы.
- Шаг 7

Порей нарубить.
- Шаг 8

Высыпать к фаршу.
- Шаг 9

Моцареллу нарезать на кусочки.
- Шаг 10

Добавить к луку.
- Шаг 11

Все перемешать.
- Шаг 12

Поперчить. Если приправа не соленая, посолить.
- Шаг 13

На силиконовом коврике сформировать котлетки с помощью ложек. 16 шт. на выходе получится.
- Шаг 14

Отправить запекаться при 180°С минут на 20-25, зависит от размера.
- Шаг 15

У меня духовка слабо верх печет, поэтому в процессе перевернула котлеты.
- Шаг 16

Вот такие они в итоге.
- Шаг 17

Переносим на большую тарелку.
- Шаг 18

На гарнир в тот день была возможность выбора))
- Шаг 19

Готовим салат.
- Шаг 20

Натереть мелко морковь, а дайкон крупно или как вам нравится.
- Шаг 21

Добавить порей или зеленый лук, соль, перец.
- Шаг 22

Заправить горчичным маслом, перемешать и подавать.
- Шаг 23

Котлеты и в разрезе, и по вкусу напоминают ветчинно-рубленую колбасу.
- Шаг 24

Вот такие они сытные и вкусные!
- Шаг 25

Угощаемся)))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?

























Комментарии
17Обожаю котлетки из духовки! Хоть и не из рубленного фарша делала, а все равно вкусные
Танюша, отличный рецепт и котлеты 👌💯😘
Хочу поинтересоваться -для такого рецепта нужен именно сыр моцарелла и горчичное масло? Если и того и этого нет можно обойтись или чем-то заменить? Из-за нехватки каких-то компонентов совсем не хочется бегать по магазинам..
Таня,вот и мой отчет!И котлетки здесь,и рис,и салат😃.Котлетки хороши,ты права,конечно,нежные такие,а сверху корочка румяная😊😊😊.Я бы и просто с булочкой их ,вроде гамбургера.😉❤Благодарю тебя за рецепт и вдохновение😘😘😘
Танюша, котлетки супер-аппетитные!😍😋 А уж эта любимейшая моцарелла...😋😋😋💗🌸🌸🌸