Салат с крабовыми палочками и огурцом

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Я бы назвала этот салат «Глоток Лета»! Легкий и диетический. Если заправить йогуртом будет еще легче. :)

Главное правильное соотношение 1:1.

Ингредиенты на порции

  • Ингредиенты
  • крабовые палочки ТМ VICI200г
  • огурцы свежие200г
  • укроп свежий2веточка
  • майонез легкий3ст. л.
  • сольпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории180кКал
    7.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовим необходимые продукты.
    Подготовим необходимые продукты.
  • Шаг 2 Нарезаем соломкой огурцы.
    Нарезаем соломкой огурцы.
  • Шаг 3 Мелко нарезаем укроп.
    Мелко нарезаем укроп.
  • Шаг 4 Руками расслаиваем крабовые палочки ТМ VICI на волокна.
    Руками расслаиваем крабовые палочки ТМ VICI на волокна.
  • Шаг 5 Соединяем все компоненты, добавляем майонез и соль по вкусу, перемешиваем.
    Соединяем все компоненты, добавляем майонез и соль по вкусу, перемешиваем.
  • Шаг 6 Салат готов!
    Салат готов!
Оценить52
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий