Мусс из рикотты с шоколадом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Этот десерт богат белками,кальцием, также включает в себя питательные свойства какао и корицы, даёт 145 калорий. Можно использовать творог. Вкус слегка изменится, но блюдо останется таким же питательным.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед2ст. л.
- какао2ст. л.
- ваниль в стручках0.5
- корица молотая0.5ч. л.
- шоколад черный горькийпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории155кКал6.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Все ингредиенты взбить с миксером до состояния воздушного мусса. Выложить в чашечки и украсить тёртым шоколадом.
Оценить58
0