Скумбрия на решетке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Удивительно вкусное блюдо для пикника!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- прованские травыпо вкусу
- соль1щепотка
- скумбрияпо вкусу
- лимоныпо вкусу
- лук репчатыйпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории5кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Скумбрию почистить, вымыть. Аккуратно сделать продольные надрезы на спинке.Лимон очистить от цедры, чтобы избежать возможной горечи, нарезать на дольки, и положить в надрезы. Так же и с луком - нарезать колечками и положить и в спинку, и в брюшко.Посолить, посыпать специями, дать настояться какое-то время и жарить на гриле. На природе - просто сказка!
Оценить517
0
Комментарии
2Спасибо за рецепт. Грядет весна а с ней т пикники...
Ооооо, это очень вкусно!!!