Острые овощи на китайский манер
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соевый соус1ч. л.
- помидоры1шт.
- перец болгарский1шт.
- фасоль зеленая стручковая1горсть
- табаско0.5ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории220кКал9.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Перец освободить от семенной части, нарезать вместе с помидором и грибами соломкой. 2. Сковородку сильно раскалить на огне, добавить масло и сразу же выложить туда все овощи с грибами. 3. Обжаривать все максимум 5 минут, добавить соевый соус, табаско, перемешать и выложить к основному блюду.
Оценить57
0