Салат с капустой

Салат «Сахалинский»

На 1 порцию (110 г.): Калории: 48.9 Жиры: 2.6 г. Углеводы: 4.7 г. Белки: 2 г.

Гречневая лапша с грибами и морской капустой

Мисо-пасту можно развести не бульоном, а просто горячей водой. Вместо шиитаке подойдут шампиньоны — к ним для аромата хорошо добавить пару сухих грибочков, растерев их в пальцах. Если у вас только сухие грибы, их нужно предварител

Засолка красной рыбы

Очень необычный способ засолить красную рыбу

Бифштекс с фасолью и жареными грибами

Вместо розмарина можно использовать базилик.

Восточный салат с курицей

Смесь салатных листьев использовать не обязательно — подойдет любой салат, который есть под рукой.

Прозрачный суп с яйцом и луком-пореем

Мисо-суп, по-моему, великое кулинарное изобретение. Нежный, питательный, пикантный, легкий, дружелюбный по отношению к разнообразным продуктам, в него добавляемым, — тофу, грибам, креветкам, кусочкам рыбы, зеленому луку. Яйцо с по