Печенье из банана

Сытно,вкусно,полезно-овсяные лепешки с изюмом,яблоком,бананом и орешками

Рецепт из "Диетышей".

Ажурные имбирные "козинаки"

Украшение из рецепта .

Горчичный бифштекс с грушей

Зимний вариант

Овсяные плюшки

Отличный вариант овсяного печенья от Ники Белоцерковской («Диетыши»).

блинное канапе

хорошо на утро.

Молочный коктейль с манго

Манго — нежное, сочное, с ярко-оранжевой мякотью — очень полезно благодаря высокому содержанию железа и других витаминов и совсем не опасно для фигуры!