Блюда из бананов, блюда из молока

Постные банановые прянички

Изюм или цукаты предварительно замочить в чае на несколько часов.

Морковно-творожный диетический торт

Торт из морковных панкейков с нежным кремом из сметаны. Готовится без добавления сахара и без масла. Можно кушать даже на диете, все натуральное и без вреда для фигуры.

Овсяноблин с разными начинками

Отличный завтрак, экспериментировать можно с совершенно любыми начинками. На сохранившихся фото у меня их три.

Смузи «Для любимого»

Завтрак можно сделать не только быстрым, но очень вкусным и красивым! Смузи — это палочка-выручалочка для тех, кто хочет вкусно и полезно начинать свой день.

Веганское мороженое

Для приготовления этого мороженого можно взять любые ягоды (клубнику, вишню, чернику). Банан сначала нужно заморозить. После заморозки бананы при взбивании приобретают кремовую консистенцию. Ягоды тоже берите замороженные.

Питательный смузи из яблок, банана, авокадо и орехового молока

Такой смузи вполне может стать не только питательным энергетическим перекусом, но и самостоятельным приемом пищи! Вкусно, быстро, просто отлично!

Постное овсяное печенье с изюмом

Очень легкий рецепт постного овсяного печения с изюмом. В рецепте нет муки, только овсяные хлопья и сплошная польза.

Карри из курицы с бананами и кокосом

Очень ароматное и пикантное карри. Гости его обычно сметают под чистую!